Статьи по психологии и социологии

Лучшие статьи для женщин » Психология, социология

Как справиться с одиночеством и статусом изгоя


Как справиться с одиночествомЧувство ненужности и одиночество – это самое страшное чувство для человека и для его сознания. Когда ты один и у тебя за спиной нет никого, ни единой души, которая бы просто поддержала тебя и не дала опуститься еще ниже, то кажется, что все рушится, человек становится антисоциальным, у него как будто застывает сердце и все чувства, связанные с коммуникативным поведением в целом.


Тем не менее, не стоит сильно переживать в случае отсутствия друзей, ведь это не на всю жизнь и все еще может сильно поменяться. Но для того, чтобы эти изменения случились, надо, по крайней мере, приложить хоть малейшие усилия для изменения данного положения и теперешней ситуации.


Прежде всего, нужно быть более реалистичным человеком, ведь все люди уходят, многие друзья и пары расходятся, все в нашей жизни не навсегда...


Чувство соперничества


Чувство соперничестваОдной из наиболее популярных проблем, актуальных в современном обществе, является проблема соперничества. Данное обстоятельство имеет место в любом коллективе — как творческом, так и связанном с другими видами отрасли. О пользе и вреде соперничества можно говорить сколько угодно, но прежде всего, это не черта характера определенного человека, а образ жизни целого общества. Даже самый спокойный с виду и мирный человек способен на чувство соперничества.


Нельзя считать соперничество вредной чертой, если оно проявляется в стремлении сделать что-то лучшее для всего коллектива. В данном случае можно говорить о пользе соперничества.


Оно идет корнями из далекого детства, когда малыш испытывал в точности такое же чувство в момент, когда родители его просили поделиться...


Как стать лидером в коллективе?


Как стать лидером в коллективе?Лидер считается более уважаемым в обществе человеком, способным проявить себя в любой ситуации как наиболее целеустремленный и уверенный в себе человек. Другие члены команды охотно подчиняются тому, кто считает себя способным решать сложные задачи, кажущиеся невыполнимыми. Он не боится ошибаться и не опасается критики со стороны окружающих. В то же время его очень беспокоит падение авторитета в глазах окружающих, если существует конкурирующая сторона, претендующая на его позицию главного.


Следует отметить, что лидерство – особое качество, которое заложено в человеке генетически и сформировано под влиянием определенных условий и стереотипов.


Невозможно воспитать в себе лидерские качества, если к таковым нет никакой наклонности. Нет смысла пытаться переделать себя...


Депрессия - бич современного общества


Депрессия - бич современного обществаУ вас все валится из рук? Вам надоели эти постоянные финансовые проблемы? Раздражает вечно орущее начальство? Вы перестали интересоваться успехами своих детишек? Постоянно ругаетесь с женой? У вас пропал аппетит? По утрам вы чувствуете себя сонным и разбитым, а ночью вас мучает бессонница?


Отвратительное состояние, неправда ли? У вас все симптомы депрессии!


То, что раньше поэтически называлось меланхолией или хандрой, на самом деле имеет довольно жесткое определение – депрессия.


Наше современное общество, раздираемое катаклизмами и конфликтами, бешеный ритм жизни, стрессы, все способствует развитию депрессии. Нас разбивает загруженность, конфликтные и стрессовые ситуации на работе, а приходя домой...


Победим страх


Победим страхПрактически у каждого человека есть какие-то страхи: одни боятся социальных контактов и публичных выступлений, другие — пользоваться лифтом, даже самым современным и надежным. Также существует боязнь замкнутого пространства, грязи, заболеваний, пауков, мышей, змей, управления автотранспортом, темноты, бессонницы, воды, высоты и т.п. Вообще насчитывается свыше 300 видов страхов.


Нередко страхи мешают человеку жить, разрушают планы, не дают возможности достичь успеха, одним словом, могут сломать жизнь. Оказаться в плену страха может даже взрослый, зрелый, образованный, талантливый человек! Ведь страхи и фобии не имеют возрастных, интеллектуальных, материальных или статусных ограничений.


Современная наука констатирует наличие сложных клинических форм страхов (фобий) у каждого десятого человека на планете, а каждый четвертый...


Как услышать свой внутренний голос


Внутренний голосЖить в современном мире совсем не просто. Продуктивность нашей жизни, а зачастую и определение нашей судьбы зависят от того, как мы контролируем создавшиеся ситуации, умеем ли логически мыслить, правильно ли принимаем решения.


Может, в это и сложно поверить, но логические рассуждения это еще не все. Не всегда решения, принятые благодаря логическому мышлению, приводят к правильным действиям. Логика может ошибаться, и это установленный факт.


Наверняка все сталкивались с ситуациями, когда особенно трудно было принять решение и приходилось долго думать о том, что правильно, а что не очень. К сожалению, далеко не у всех в эти моменты включается интуиция. Вернее, многие просто не обращают на нее внимание. А зря. Что же это такое?



Навязчивые мысли, или обсессивно-компульсивное расстройство


Навязчивые мыслиМногие люди в своей жизни сомневались, закрыли ли они дверь, выключили утюг, не причинили вреда неосторожными движениями своему годовалому ребенку. Многие из нас начинали испытывать некоторую тревогу после просмотра новостей.


Но существуют люди, у которых подобные мысли носят навязчивый характер, это, в свою очередь, вызывает достаточно сильную тревогу, которую они стараются уменьшить какими-то действиями, которые превращаются в навязчивые поведения или ритуалы.


Жизнь вызывает чувство беспомощности, изолированности — человек страдает. В медицине подобное состояние называют обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).


Что же такое обсессивно-компульсивное расстройство...


Невроз. Характерные черты невротика


Невроз. Характерные черты невротикаВ нашем мире скоростей и информационной перегрузки у людей всё чаще выявляют невротические состояния. Изначально современный человек имеет все признаки невротика, т.к. его возможности не совпадают с его желаниями. За счёт технократизации идёт разрыв между природой человека и его возможностями. Человек существует изначально в противоречии природы и потребностей.


Невроз считается нормальной адаптацией к жизни. Если же невротические проявления мешают человеку жить, тогда требуется помощь.


Невротик решает жизненные задачи лишь отчасти. Ему хочется изолироваться от социума. Часто невротик имеет комплекс неполноценности.


Невротика можно узнать по ряду особенностей...


Ликвидируем состояние стресса


Ликвидируем состояние стрессаСудьба непредсказуема и никто из нас не знает, что она преподнесет завтра. Многие вещи заставляют нас усердно переживать. Что-то провоцирует слезы, а что-то — даже истерику! В жизни каждый из нас испытывал сильный гнев, подавленность, депрессию.


Это стрессовые ситуации, которые подрывают не только наше психологическое здоровье, но и физическое. И мы очень часто не обращаем внимания на, казалось бы, обычные симптомы, которые могут предупреждать нас о начале болезни.


Некоторые вещи часто не дают нам покоя, поэтому мы подолгу обдумываем их, погружаемся в размышления. Сильные переживания и зацикливание на чем-то провоцируют головные боли. Решение многие находят в таблетках. Хотя намного полезнее было бы разобраться в проблемах, которые вас тревожат и постараться о них не думать, если они «нерешаемы»...


Аэрофобия - страх полета


Аэрофобия - страх полетаЕсть люди, которые никогда не летают на самолётах, или делают это только в крайнем случае. Давайте посмотрим что такое страх полета или аэрофобия и что делать, чтобы преодолеть это.


Симптомы аэрофобии: отказ от полёта в качестве средства передвижения, депрессия, нервозность перед полётом, напряжение во время полёта, усиление внимания (пугать может всё, от звука авиационных двигателей до выражения лица стюардесс), паника.


Как преодолеть страх полёта или аэрофобию? Очевидно, что универсального метода, к сожалению, нет. Успех лечения этой фобии зависит как индивидуальных особенностей данной личности, так и от причины, по которой возник страх. Очень важно иметь в виду, что фобические страхи, как правило, связаны с ощущением полной беспомощности перед сложившейся ситуацией. В тот момент, когда все...


1-10 11-20 21-30 31-40 41-50 51-51