Предрассудки о беременности

Как только размер животика выдал вашу тайну, со всех сторон посыпались рекомендации по вынашиванию ребёнка и предсказания о его будущем. Компетентность советчиков и достоверность получаемых сведений часто крайне низка. Подтверждением этому служат многие распространённые предрассудки.

  • «Девочки забирают у мамы красоту»

В организме беременной женщины происходит гормональная перестройка. Это видно по радикальному изменению состояния кожи и волос. Сухая кожа становится жирной, и отсюда, как следствие, акне (угревая сыпь). Жирная кожа, наоборот, становится суше – и это происходит независимо от пола ребёнка. Поэтому нет оснований обвинять вашу будущую дочь, если это будет она, в своём подурневшем внешнем виде.

  • «Большой торчащий живот – к мальчику»

Форма живота не имеет никакого отношения к полу будущего ребёнка и звисит только от того, как развивается беременность по неделям. Увеличившаяся матка заставляет тело беременной женщины прогибаться назад. Форма живота зависит от морфологии тазовых костей и эластичности кожи будущей роженицы. Искривленную осанку женщине желательно начать исправлять до беременности, компенсируя излишний прогиб в талии упражнениями, имитирующими втягивание живота. Во время беременности нагрузка для спины и при нормальной осанке будет достаточно большой.

  • «От шоколада бывают родимые пятна»

Это поверье очень распространено наряду с другим, про родимые пятна на ребёнке, появившиеся от испуга беременной женщины. Нет никакой научной доказательной базы, связывающей этот продукт или переживания будущей роженицы с появлением отметин на теле ребёнка. Небольшие пигментные пятна являются всего лишь мелким косметическим дефектом, характерным для большинства из нас, а внутриутробные сосудистые пятна, ангиомы, часто сами проходят бесследно в течение первых двух лет жизни ребёнка.

Предрассудки о беременности
  • «Ежедневный стакан вина полезен беременной женщине при нехватке железа»

Однозначно доказано, что алкоголь вредит мозгу ребёнка, поэтому беременной женщине совершенно нельзя пить никакого алкоголя. Чтобы предотвратить дефицит железа в организме естественным способом можно есть кровяную колбасу, печень и бобовые. Лучшему усвоению этого полезного для кроветворения элемента способствует употребление фруктов с высоким содержанием витамина С, например, апельсинов. Беременной женщине также стоит ограничить себя в употреблении чёрного чая. Кофеин, содержащийся в этом напитке, мешает усвоению железа.

  • «Одна сигарета в день не навредит»

И одной сигареты в день достаточно, чтобы нанести нерождённому малышу непоправимый вред. Никотин проникает в плаценту, увеличивает угрозу выкидыша и преждевременных родов, замедляет рост ребёнка, снижает его иммунитет. Не стоит прибегать к помощи сигареты даже в редких случаях стресса. Ядовитые вещества, содержащиеся в ней, приводят ребёнка к состоянию хронической гипоксии и могут вызвать синдром внезапной детской смерти, когда у новорождённого малыша во время сна останавливается дыхание.

  • «Ешь за двоих, за себя и ребёнка»

При нормальном весе до беременности без вреда для собственного организма поправиться можно на 12-16 кг. Избыточные килограммы часто приводят к токсикозу с характерными для него повышением артериального давления и появлением белка в моче будущей роженицы. Правильнее был бы совет, есть не больше, но лучше – более качественную и разнообразную пищу.

  • «Не поправляйся сильно, чтобы не было растяжек»

Незначительный набор веса уменьшает риск возникновения растяжек, но дело не только в килограммах. Повышенное содержание в крови гормона кортизола влияет на эластичность кожи и может вызвать растяжки в начале беременности даже при минимальных изменениях объёмов живота или груди. В качестве профилактики и исправления небольших шрамов на коже может помочь ежедневное нанесение арганового масла, известного своими обновляющими и заживляющими свойствами.

Беременность и спорт
  • «Занятия спортом могут вызвать выкидыш»

До средины последнего триместра нет никаких опасений, что физические упражнения могут повредить вам или здоровью вашего ребёнка. Женщине не стоит ограничивать себя в двигательной активности, если врач не советует обратного в связи с её индивидуальными недугами. Естественно речь не идёт об участии в соревнованиях в травмоопасных видах спорта, но бег трусцой, плавание, аэробика во время беременности улучшат общее состоянии здоровья, поддержат тонус мышц и помогут быстрее вернуться к прежним формам. Последние месяцы не стоит увлекаться вытиранием пыли на верхних полках шкафов. Поднятые вверх руки приведут в движение мышцы живота и таза и могут вызвать преждевременные родовые схватки.

  • «Беременной нельзя стричься и красить волосы»

Никаких оснований утверждать о вреде стрижки для здоровья будущей мамы и её малыша нет и быть не может. Каким образом может «укорачивается век младенца» в парикмахерской, учёным и врачам неизвестно, как и непонятны причины, почему занятия рукоделием обвиняют в обвитии плода пуповиной. А вот однозначного ответа о вреде или безвредности краски для волос пока нет. Вероятность попадания ядовитых химических веществ через кровеносные сосуды на голове женщины к ребёнку ничтожно мала. Но вдыхаемые пары аммиака и повышенная аллергенная чувствительность должны заставит беременную женщину хорошенько подумать, прежде чем решиться на мелирование или колорирование.


Потому и называют беременность часто «интересным положением», что она вызывает неуёмную заинтересованность окружающих. Будущей маме стоит научиться критично относиться к большинству из навязываемых ей советов, прислушиваясь к собственным ощущениям, рекомендациям своего врача и руководствуясь здравым смыслом.




Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Читайте также