Статьи о красоте и здоровье

Лучшие статьи для женщин » Красота и здоровье

Домашние маски для мелированных волос


Маски для мелированных волосМаска для мелированных волос показана к использованию всем девушкам, украшающим свой индивидуальный образ осветлением или покраской отдельных прядей. Прическа после мелирования требует особого ухода, так как эта процедура предусматривает химическое воздействие на волосы, которое ослабляет их и повреждает структуру. В результате они становятся ломкими, тусклыми и безжизненными. В то же время, все средства по уходу должны быть щадящими, чтобы не повредить цвет волос.


Для ухода за мелированными волосами должны применяться:

• специальные шампуни, ополаскиватели, лосьоны для окрашенных волос;
• витаминные добавки для здоровья кожи и волос;
• маски для волос (готовые или собственного приготовления).



Чеснок – уникальное лечебное средство


Чеснок – уникальное лечебное средствоЧеснок является универсальным растением, которое употребляется в сыром виде и действует как антибиотик. Среди многих лекарственных растений он оказался наиболее эффективным. Он лучше защищает организм от заболеваний, чем многие антибиотики, купленные в аптеке. Чеснок отпугивает многих своим запахом, но является ценным и необходимым составляющим для нашего здоровья.


Чеснок богат многими полезными минералами, содержит, среди прочего: магний, кальций, фосфор, калий, железо, цинк, марганец, йод, натрий, селен и хром. Он также богат витаминами А, В1, В2, В6, С, РР, белками и флавоноидами. Можно сказать, что чеснок является витаминной бомбой со специфическим запахом и вкусом.


Чеснок используется для лечения:

• боли в горле...


Что делать при сухой коже рук


Уход за кожей рукСухая кожа рук – что делать в этом случае? На самом деле, даже тип кожи не влияет на сухость самих рук, и за ними нужно ухаживать всегда. Но не переживайте: этот процесс отнимает минимум времени!


Причины повышенной сухости рук


Почему вообще кожа на руках сохнет и выглядит не эстетично? Причин может быть множество. Иногда такое свойство кожи просто передается по наследству. Часто этому способствует неправильный или ненадлежащий уход. А еще, кожа на руках может страдать еще и по той причине, что человек не защищает ее надлежащим образом. Например, многие люди забывают наносить питательный крем перед выходом на морозный воздух, выполняют домашнюю работу без резиновых перчаток и т.д. В результате, руки начинают выглядеть неухоженными...


Правила безопасного загара


Правила безопасного загараРовный и красивый естественный загар – намного более роскошное достояние, нежели его подделка, «изготовленная» в солярии. В летний сезон, когда наступает период отпусков и выездов на природу, к водоемам, никто не откажет себе в удовольствии позагорать, полежав на песочке у моря или на пляже у реки. Однако помните, что не только солярий, но и солнце несут в себе вредное воздействие ультрафиолета, а солнце, кроме того, может воздействовать на кожу радиацией, а при длительном нахождении под палящими лучами может вызвать и ожоги. Поэтому, чтобы загар получился ровным и красивым, без ущерба для здоровья, нужно соблюдать некоторые правила безопасного загара.


Загорать лучше всего тогда, когда солнце не стоит в зените и излучает минимальное количество радиации: утром и вечером. Наиболее благоприятными для загара утренними часами считается время от восхода...


Чем полезна маска из глины для лица?


Маска из глины для лицаГлина – одно из наиболее древних косметических средств, которые использовались людьми в лечебных и косметических целях еще во времена Гиппократа. Целебный эффект различных видов натуральной глины объясняется ее уникальным составом: в ней содержится огромное количество минералов и микроэлементов, полезных для здоровья кожи. Поэтому маски из глины считаются универсальным элементом ухода за кожей практически в любом возрасте.


Как правильно подобрать для себя подходящий вид глины, которая, как известно, отличается по цвету, как правильно приготовить маски из глины?


Виды глины и их свойства


• Белая глина (каолин) относится к наиболее популярным...


Правильный уход за собой в зимнее время


Правильный уход за собой в зимнее времяС наступлением холодов организм подвергается серьезному стрессу. Мы регулярно меняем температурный режим, заходя с мороза в тепло и наоборот. Конечно, нашей коже и волосам это совсем не нравится. Состояние волос ухудшается, они становятся тусклыми и сухими, похожими на паклю, а кожа очень быстро обезвоживается.


Что же в таких ситуациях делать? Конечно же, первым делом заменить средства из косметички. Летние — на зимние.


И сейчас более подробно рассмотрим, как это сделать.


Итак, как уже упоминалось, главная проблема – это обезвоживание кожи, кроме того, действие холодного воздуха снижает естественную защиту путем разрушения липидно-жирового слоя нашей кожи. Для правильного ухода за лицом...


Как похудеть и начать жить счастливой жизнью


Как похудеть и стать счастливойПо статистике около 65% процентов наших заболеваний прямым или косвенным способом связаны с избыточным весом. Практически каждая третья женщина в мире недовольна своим весом и хочет похудеть. В наше сложное время, когда у нас много дел и мы стараемся перекусить где попало и чем приходится, проблема ожирения и лишних килограммов становится чуть ли не главным барьером на пути к здоровью и долголетию. Как же избавиться от лишних килограммов?


Как научиться правильно питаться,чтобы проживать каждый день с радостью и лёгкостью,чувствуя себя замечательно?


• Во-первых, посчитайте сколько калорий в день вы употребляете. Если вы употребляйте например 1800 калорий, то поделите эту сумму на три. Таким образом у вас остаётся по 500 калорий на завтрак, обед и ужин. Остальные...


Лучшее время для спортивной тренировки


Лучшее время для спортивной тренировкиТренировки, тренировки и ещё раз тренировки – лучшие друзья девушек, мечтающих похудеть и привести своё тело в порядок. Но некоторые скажут, что зарядка в 5.00 утра и вечерняя пробежка в 23.00 не помогают им сбросить вес и подтянуть ягодицы. Всё верно, ведь каждому упражнению – своё время.


Наш организм неразрывно связан с временными сутками. Ночью нам хочется спать, вечером гулять, а днём - прикорнуть после вкусного обеда. Именно поэтому, тренировки должны выполняться с согласия нашего организма. Иначе всё будет напрасным.


Итак:


Организм практически любого человека отходит от сна от 30 минут до 1, 5 часа. Здесь всё индивидуально. Утреннюю гимнастику, пробежку...


SPA: Польза или вред?!


SPA: Польза или вред?!В XXI веке вряд ли найдется человек, который не знает слово СПА (фр. SPA). Почти в каждом салоне красоты представлен прайс услуг СПА. А откуда это слово пришло, насколько на самом деле все это чудодейственно влияет на организм человека, увы, знают немногие.


В месте, где смыкаются три страны: Бельгия, Германия и Нидерланды расположился небольшой городок Спа, который в средние века славился своими целебными водами. Еще древним римлянам были известны целебные воды Спа, богатые углекислотой железистых источников. Спа римляне прозвали Aquae Sepadonae, самоизливающиеся источники. Вода была приятной на вкус, излечивала от многих недугов. Выделяющаяся из воды углекислота, образовывала тысячи жемчужных пузырьков.


В XIV веке Спа стал курортом. В XVI столетии воды...


Синяки под глазами: причины и рецепт избавления


Синяки под глазами: причины и рецепт избавленияСиняки под глазами еще никого не украшали. Но, как правило, внешний вид - лишь отражение вашего образа жизни. Красота и здоровье чаще всего идут рука об руку. Поэтому ваше отношение к собственному здоровью и образ жизни рано или поздно отразятся на вашей внешности. Отличный тому пример – появление синяков под глазами.


Конечно, «здесь и сейчас» их можно замаскировать при помощи косметики, но так как первопричина в этом случае останется, то и синяки на следующий день не пропадут. А значит, необходимо выяснить причины появления синяков под глазами, чтобы затем, во всеоружии и знанием дела, с ними бороться.


Причины появления мешков и синих пятен

К основным причинам появления синяков под глазами относят...


1-10 11-20 ... 111-120 121-130 131-140 141-150 151-160 161-167