Статьи о красоте и здоровье

Лучшие статьи для женщин » Красота и здоровье

Высокий уровень триглицеридов


Высокий уровень триглицеридовТриглицериды – один из основных источников жира, они необходимы для снабжения организма энергией. Проблема возникает, когда уровень триглицеридов в крови в течение долгого времени повышен. Как правило, повышение уровня триглицеридов сочетается с низким уровнем холестерина высокой плотности, что говорит о поступлении частичек жира в кровь и представляет опасность для сосудов, а также для вашего организма в целом.


В норме уровень триглицеридов в крови не должен превышать 250 мг/дл. Повышение уровня триглицеридов бывает при таких заболеваниях, как: ишемическая болезнь сердца, гипертония, сахарный диабет, гепатит и других заболеваниях. Высокими триглицериды могут быть и при беременности, приеме гормональных контрацептивов, других гормональных препаратов. Уровень триглицеридов в крови необходимо контролировать так же, как и уровень холестерина...


О китайской медицине


О китайской медицинеКитайская медицина – что это для современного человека? Многие пользуются услугами китайской медицины, иной раз даже не подозревая об этом. Особенная популярность ее методов еще может быть связана и с древней восточной философией и очень глубоким пониманием взаимосвязей между внешним миром и здоровьем человека.


Вот, к примеру, иглоукалывание. Правильно делать его могут только те, кто обучался у китайских мастеров. Известны случаи, когда частично восстанавливали пораженную часть лица. К сожалению, очень многие люди подвержены стрессам. И такие стрессовые ситуации могут вызывать поражение нервной системы. Не всегда это можно предугадать или предотвратить. Иглоукалыванием можно восстановить пораженные участки тела, даже если уже утрачена чувствительность.


Еще одним из новых методов лечения является...


Эфирные масла для ухода за волосами


Лавандовое маслоМного веков эфирные масла применяли для производства духов и для ароматерапии. Очень хороший эффект они дают и при уходе за волосами. Натуральность сырья, из которого изготавливают масла, гарантирует волосам здоровый внешний вид, быстрый рост и восстановление.


Как и многие известные народные средства для роста волос, эфирные масла являются натуральными и нетоксичными средствами ухода. Это их огромный плюс, потому что теперь люди, следуя модной рекламе или просто из-за лени, готовы потратить деньги на химическую «панацею», а не на дары природы. Между тем, эфирные масла могут не только придать волосам приятный запах, но и заметно улучшить их состояние, поскольку каждое масло обладает своими полезными свойствами.


Эфирные масла изготавливают из природного...


О связи между осанкой и уверенностью в себе


О связи между осанкой и уверенностью в себеЗадумывались ли Вы, что существует прямая связь между осанкой и уверенностью в себе?


Вдалеке навстречу Вам идут две девушки, но то, что их две, Вы заметили только потом. Потому что внимание привлекла девушка с прямой осанкой, красиво посаженной головкой и изящно вздернутым подбородком. Да-да, ее походка и осанка заставляют обернуться вслед не только мужчин, но и женщин. Ведь в ее прямой и в тоже время расслабленной спине скрыта сила, уверенность и красота. Такой человек не только привлекает внимание, но и способен удержать его.


А как много девушек – очень даже симпатичных, если не сказать красивых, которых просто не замечаешь, проходя мимо. А все потому, что они сами хотят спрятать себя подальше – сутулят спину, втягивают шею. Да уж...


Лактазная недостаточность – такой ли это страшный диагноз?


Лактазная недостаточностьЛактазная недостаточность (в простонародье – непереносимость молока и молочных продуктов) в наше время достаточно распространенное заболевание. Его симптомами являются боль и тяжесть в животе после употребления в пищу продуктов молочного происхождения.


Однако у всех, кто страдает лактазной недостаточностью, эти симптомы могут быть разными. Кто-то плохо себя чувствует после кусочка сыра, а кому-то станет нехорошо после свежего молока. Последствия данного недуга достаточно неблагоприятные для всего организма. Ведь вместе со снижением употребления молочных продуктов, в которых находится лактоза, снижается процент других полезных для организма веществ.


Основная причина лактазной недостаточности кроется в нехватке фермента лактазы, который отвечает за растворение углевода лактозы...


Чем грозит авитаминоз?


Чем грозит авитаминоз?Хроническая нехватка какого-либо витамина в организме считается авитаминозом. Обычно авитаминоз может случиться из-за неправильного питания, ведь главный путь попадания витаминов в наш организм лежит через желудок, который переваривает пищу и, соответственно, принимает в организм необходимые витамины.


Если вашему организму не хватает каких-либо витаминов, то в этом случае возникает вялость и раздражение по пустякам. Также вам становится тяжело вставать по утрам с постели и сконцентрироваться на работе или на учебе.


У вас легко может развиться авитаминоз, симптомы которого зависят от того, какого витамина не хватает организму. Так, при нехватке витамина А, который играет важнейшую роль в работе органов зрения, может развиться, так называемая, «куриная слепота». Это чревато тем, что в сумерках будет...


Как избавиться от морщин вокруг глаз?


Как играют дети ИндииМечтаете разгладить морщины вокруг глаз? Попробовали дорогостоящую косметику, и ничего не изменилось? Обратитесь к народной медицине. Существует много продуктов, которые помогут вашей проблеме.


Отвар из петрушки


Столовую ложку измельченной петрушки нужно залить неполным стаканом кипятка, плотно закрыть крышкой и настаивать 15 минут. Пока отвар настаивается, вам нужно будет очистить сырую картофелину и натереть ее на мелкой терке. На столовую ложку полученной массы добавляем две столовой ложки нехолодного настоявшегося отвара и столовую ложку оливкового (можно взять любое другое) масла. Размешиваем, выкладываем ровным слоем на марлю, которую, в свою очередь, прикладываем к глазам, прижимаем и держим 15-20 минут. Маску...


Как сохранить здоровье женщине?


Как сохранить здоровье женщине?

В современном мире женщина взвалила на себя массу обязанностей, которые раньше не входили в ее круг. Помимо того, что она обязана хранить очаг и спокойствие семьи, она еще пытается обеспечить ее материальное благосостояние. Никто не сомневается в том, что она это прекрасно делает. Есть масса примеров, когда женщина успевает и детей воспитывать, и карьеру делать. Но вот какой ценой ей удается внешнее благополучие, порою никто не догадывается.


Хрупкий женский организм может дать сбой в любое время. Хроническая усталость, снижение жизненного тонуса, моральное давление, – все это рано или поздно скажется на общем самочувствии. Достигнутые успехи останутся, а вот лишиться здоров’я можно в одночасье.


Именно поэтому так важны профилактические...


Молочница (кандидоз) у женщин


МолочницаКаждая вторая женщина страдает таким заболеванием как молочница и симптомы его весьма неприятны. Среди них такие, как покраснения слизистой оболочки влагалища, белые творожистые выделения, зуд и жжение. Самостоятельное лечение часто неэффективно и нередко в последующем возможно возобновление проблемы.


Для начала нужно уяснить для себя, что молочница – заболевание, вызванное грибком Кандида. Эти грибки мы можем встретить где угодно, в пыли, в воздухе, в продуктах питания. Они обитают везде, в том числе на коже и в слизистой здорового человека. Но при воздействии ряда факторов описываемые грибки могут вызывать заболевание.


Кандиды нужны нашему организму, ведь стимулируют выработку антител, но они также могут располагаться внутри и вне клеток, и в клетках эпителия, вызывая их отмирание. Если грибы Кандида находятся в эпителиальных...


О стрип-пластике


Стрип-пластикаБезумно популярный танцевальный стиль «стрип-пластика» завоевал сердца многих женщин. Однако некоторых пугает само слово «стрип», ассоциирующееся со стриптизом. Кто-то сразу смутится, другой категорически откажется, а третий загорится желанием попробовать научиться двигаться в новом для себя стиле.


Чаще всего человека пугает что-то незнакомое и непонятное. Если судить о танце только из его названия – это значит занять неверную и губительную для своего развития позицию. Можно научиться двигаться в такт музыке и получать от этого удовольствие, даже занимаясь в группе из нескольких человек.


Данный вид танцевального направления идеально сочетает в себе танец, физические упражнения на шесте и психологический тренинг. После окончания курса девушка обретет в себе уверенность и полюбит свое тело...


1-10 11-20 21-30 31-40 41-50 ... 151-160 161-164