Как избавиться от чрезмерной потливости

Сильное выделение пота является симптомом многих заболеваний. Физические нагрузки и душевные переживания также способствуют появлению потливости у здоровых людей. Выделение пота может усилиться из-за повышения температуры окружающей среды или приема горячей пищи. Самыми главными источниками пота являются подмышечные впадины, стопы ног, ладони и шея.

Сильно потливым людям нужно много внимания уделять личной гигиене, принимать душ два раза в день, применять специальные дезодоранты, удалять волосы в подмышечных впадинах.

При сильной потливости рук поможет нашатырный спирт. Две ложки нашатырного спирта разбавляются в литре воды. Для протирания ладоней можно создать смесь из уксуса, одеколона и раствора борной кислоты. Все ингредиенты берутся в равных частях. Хороший результат при борьбе с потливостью приносит и настой шалфея.

Очень неприятные запахи могут исходить от потных ног. Чтобы этого не случилось, вам необходимо ежедневно мыть ноги только в тёплой воде и обязательно с мылом. Через каждые 2-3 дня проводите специальную процедуру: десятиминутная выдержка ног в воде, содержащей некрепкий раствор марганцовки, соды и квасцов.

Народная медицина советует пальцы потливых ног перекладывать свежими березовыми листами. Листья необходимо менять 2-3 раза на день.

Людям с повышенной потливостью ног следует покупать только те носки или чулки, которые изготовлены из хлопчатобумажных материалов. Рекомендуется менять 1-2 раза на день.